ভিডিও মঙ্গলবার, ৩০ ডিসেম্বর ২০২৫, ১৫ পৌষ ১৪৩২
মঙ্গলবার, ৩০ ডিসেম্বর ২০২৫, ১৫ পৌষ ১৪৩২
লাইফষ্টাইল ডেস্ক : শীতকালীন সবজি হলেও টমেটো সারা বছরই পাওয়া যায়। তবে নানা ধরনের পুষ্টি উপাদানে ভরপুর থাকলেও অতিরিক্ত পরিমাণে খেলে তা উপকারের পরিবর্তে ক্ষতির কারণ হতে পারে। শুধু তা-ই নয়,
বেশি দাম দিয়ে দেশি ঘি কিনছেন, কিন্তু খাঁটি কি না তা নিশ্চিত নন? সুস্বাদু ও স্বাস্থ্যকর ঘি খাওয়া প্রতিটি পরিবারের জন্য গুরুত্বপূর্ণ। কিন্তু বাজারে অনেক সময় ভেজাল ঘি
ছারপোকা মানেই আতঙ্ক। একবার যদি এই ছোট পোকা কোনো ঘরে প্রবেশ করে, তা বের করা দুঃসহ হয়ে পড়ে। বিশেষজ্ঞরা ছারপোকাকে রক্তচোষাও বলে কারণ এটি মানুষের অগোচরে
লাইফষ্টাইল ডেস্ক : শীতের ঠান্ডা হাওয়া ত্বকের ওপর বেশ প্রভাব ফেলে। এসময় বাতাসে আর্দ্রতার পরিমাণ কম থাকে। এই আর্দ্রতার অভাবে চামড়া শুষ্ক হয়ে যায়। ঠান্ডা হাওয়ায় মুখের যত্নের ব্যাপারে উদগ্রীব
শরীরের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ হলো নখ। যদিও নারীরা নখের যত্ন একটু বেশি করে থাকেন, তবুও নখ পরিষ্কার রাখা সবার জন্যই জরুরি। কারণ হাত দিয়েই আমরা সবচেয়ে
লাইফষ্টাইল ডেস্ক : শীত মানেই নানা পিঠেপুলির আয়োজন। আর সেই পিঠেপুলির মধ্যে গুড় একটি জরুরি অনুষঙ্গ। অনেকেই হয়তো জানেন না, গুড় স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী। সাধারণত যে কোনো রোগ
লাইফষ্টাইল ডেস্ক : হলুদ শুধু রান্নার স্বাদ বাড়ায় না, বরং প্রাচীন চিকিৎসায় এটি ছিল অন্যতম ভেষজ উপাদান। দুধের সঙ্গে হলুদের গুঁড়া মিশিয়ে খেলে শরীর পায় নানা উপকার। নিয়মিত ‘হলুদ দুধ’
সুস্থ থাকার জন্য ব্যয় করা প্রতিটি মিনিটই গুরুত্বপূর্ণ। হাঁটার মতো সহজ ও কার্যকর ব্যায়াম আর নেই। নিয়মিত ১০ হাজার স্টেপ হাঁটার উপকারিতা সম্পর্কে কমবেশি সবাই অবগত।
_medium_1766728221.jpg)
_medium_1766499966.jpg)
_medium_1766498937.jpg)
